兩性技巧：怎樣提高性生活時間

時間：2021-02-04 13:39:05 編輯：JoyMask交友軟體

導讀：夫妻性生活是維系婚姻關系的重頭戲，夫妻怎樣過性生活？怎樣提高性生活時間？小編在本文分享夫妻性生活的相關內容。

台灣交友軟體JoyMask兩性技巧這篇文章將介紹兩性技巧：怎樣提高性生活時間，男女相處過程中，女人希望享受被捧在雙手的溺愛，男人希望輕鬆無負擔。在各種男女交流中,拋開世俗成見,優質配對其實幷沒那麼容易

　　夫妻性生活是維系婚姻關系的重頭戲，夫妻怎樣過性生活？怎樣提高性生活時間？花鎮小編在本文分享夫妻性生活的相關內容。

　　一、夫妻怎樣過性生活

　　做愛頻率跟年齡、身體素質等都有關系。對於身體素質相對理想的青年人來說，每周進行2-3次性交為宜，中年人1-2次為宜，隨著雙方年齡的增長，性交次數可逐漸減少。（情感問題

　　性交的頻率可以根據性生活後，雙方是否感到疲勞為原則，如果性交之後精神不振，倦怠乏力，則應適當減少性交頻度。

　　二、怎樣提高性生活時間

　　1、適當停頓運動

　　適當停止刺激。女方給男方性刺激時，如果男方感覺到即將射精，可以通過提示讓女方停止。如果將無性喚起設為0，將射精高潮設為10，那麼在實施性刺激過程中，男方感覺到性刺激度為8時，可以告訴女方立即停止。這樣可以緩和男人的興奮度，緩沖即將到來的，然後就可以繼續開戰瞭。

　　2、拋開心中的雜念

　　別惦記高潮。心裡越是惦記著性高潮，性高潮就可能來得越快。

兩性技巧：怎樣提高性生活時間

。將註意力集中在你正在進行的動作上(如親吻妻子性感的大腿等)，有助於推遲性高潮的到來，使性生活時間更長。（情感問題

　　3、控制自己的呼吸

　　深呼吸。即將射精時，呼吸會變得既快又淺，此時緩慢深呼吸有助於平穩情緒，延緩射精。深呼吸的關鍵是吸氣和呼氣都應盡量達到極限量，即吸到不能再吸，呼到不能再呼。同時，腹部也要相應收縮與脹大到極點。

　　4、使用特殊的性愛體位

　　選擇女上位。選擇合適的性愛體位可以達到延長性愛時間的目的。女上男下的性愛姿勢可以讓女方掌握主動權，男方用力少，肌肉更松弛，陰莖獲得刺激也更少，不會輕易射精。此時，女方動作可適當放慢，這對女人本身要求很高，需要多次練習才能熟練掌握。

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