提高性生活質量的兩性技巧

時間：2020-12-19 18:36:04 編輯：JoyMask交友軟體

導讀：健康生活是現在所有人都向往的目標，夫妻性生活健康也很重要。它關系到優生優育，也關系到夫妻感情和生活的融洽度。怎樣才能做到兩性健康性愛呢？

台灣交友軟體JoyMask兩性技巧這篇文章將介紹提高性生活質量的兩性技巧，男女相處過程中，女人希望享受被捧在雙手的溺愛，男人希望輕鬆無負擔。在各種男女交流中,拋開世俗成見,優質配對其實幷沒那麼容易

　　健康生活是現在所有人都向往的目標，夫妻性生活健康也很重要。它關系到優生優育，也關系到夫妻感情和生活的融洽度。怎樣才能做到兩性健康性愛呢？花鎮小編為大傢分享幾個原則。如果你在情感上遇到瞭難以解決的問題，可添加花鎮導師賴，在線咨詢情感問題。

　　一、兩性健康的原則

　　1、性生活要做到絕對安全

　　男女雙方均應註意外生殖器的清潔衛生。每天晚上雙方都要用溫熱水清洗外陰部位。

　　男性應將包皮翻上去，將包皮內側及冠狀溝內的積垢清洗掉；女性應把私處部位的分泌物清洗掉，這樣可以在性交時避免把細菌帶入到陰道內而引起感染。

　　2、狀態不穩定時別進行性生活

　　飲酒後、身體不適、情緒不安、精神過度興奮、過度疲勞一時，均不宜過性生活，另一方要給予關心和理解，不要勉強或強行進行。

　　性生活的時間，以晚上睡覺前最為適宜，因性生活後會覺得疲勞，即可進入睡眠，易於恢復體力;老年人也可以先睡眠，醒來後再性交。

提高性生活質量的兩性技巧

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　　妻子在月經期不應該過性生活。經期內整個盆腔充血，子宮內膜脫落。

　　子宮腔內表面是一個創面，若這時過性生活，很容易引起盆腔感染，如子宮內膜炎、輸卵管炎和盆腔炎等，造成女方病痛和不孕。

　　3、絕經後的性生活

　　婦女絕經後，卵巢功能減退，體內雌激素水平降低，使得陰道粘膜萎縮，陰道幹濕，可導致性交疼痛，甚至性交困難。絕經後的婦女，性生活要適當減少，以每月1～2次為宜。

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　　二、提高性生活質量的兩性技巧

　　1、美食誘惑

　　科學傢們通過對女性大腦的掃描發現，當她們在餓時喝一杯500卡路裡的奶昔後，大腦中控制激勵、獎勵以及浪漫的區域就活躍起來。但一定要註意的是吃飽但不能吃撐，吃得太飽則會讓人降低性趣。所以，先以美食誘惑，然後帶回傢，用你的熱情喂飽她。

　　2、註意頻率

　　一份研究指出，對於84%的男人，床上的性福生活能疏通尿道裡的結石。這是因為性能刺激神經末梢放松輸尿管，從而使結石進入到膀胱。所以，一周3至4次滾床單能幫助很多男性在2周的時間裡解決結石。但如果你已經疼的都不能忍瞭，那還是得去醫院看看。

　　3、緩解情緒

　　很多男人都會為早泄而困擾？據研究顯示，那些早泄的男性越是在意就會越糟糕，換句話說，很多早泄的癥狀在某種程度上說是心態病，因此，專傢建議你，不如將這種焦慮對她說出來反而會對其有幫助，因為這至少會幫你在她眼裡贏回勇氣。

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