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性生活不和諧怎麼辦

時間:2020-12-19 18:14:04 編輯:JoyMask交友軟體

導讀:和諧性愛關系對於一段婚姻的重要性不言而喻,但是想要獲得靈肉合一的性愛過程並不是件容易的事,總會有各種各樣的問題困擾著我們。今天小編帶你瞭解兩性知識,看看性生活不和諧怎麼辦。

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  和諧性愛關系對於一段婚姻的重要性不言而喻,但是想要獲得靈肉合一的性愛過程並不是件容易的事,總會有各種各樣的問題困擾著我們。今天花鎮小編帶你瞭解兩性知識,看看性生活不和諧怎麼辦。

  一、性生活不和諧怎麼辦?

  1、正視問題,找到不和諧的原因

  既然是夫妻,男女雙方在面對這個問題的時候,都應該大方暢談,說出心中所思、所想、所慮。正面溝通方能解決問題。夫妻雙方共同學習、共同成長,方能共同獲益,更加和諧。(情感問題咨詢可

  2、延長前戲或按摩可以避免床上走神

  也許當你們正在親熱的時候,她突然慌神,可能心裡在想著廚房的碗筷還未洗,昨天開的大會批評名單上有她.....美國最新調查顯示,73%的女人都曾有過走神經歷,一些生活中的瑣事可能會影響你在床上的情緒。延長前戲時間,或在親熱前互相做個舒緩身心的按摩,都可以避免“床上走神”。

  3、相互學習不同姿勢

  很多夫妻在相互生活瞭之後,就會感覺到性生活不和諧、枯燥。總是反復在重復同一個動作或者幾個動作,消磨瞭雙方對性生活的期待。如果雙方試著一起嘗試不同的姿勢、不同的地點。這會讓做愛的時候充滿瞭未知和刺激。但是一定要避免一些造成身體不適的體位,因為那會拉低你嘗試新姿勢的興趣。當然,嘗試的多瞭,就會發現,原來自己可以成功駕馭這麼多姿勢。如果你和你的伴侶身高體重相差比較大的話,那麼你們可以借助外界的物體,類似於枕頭坐墊之類的,來縮短彼此之間的差距。

  4、床頭燈選用亮度可調的臺燈

  想要和諧性愛,可在性愛之前將房間調成暗而柔和的光線,創新一種朦朧的意境。


性生活不和諧怎麼辦

。研究表明,夫妻在柔和的光線中觀察對方性喚起時的狀態,以及個人的性生理反應,可以強化雙方的性興奮。

  5、實質性愛7~13分鐘

  美國賓夕法尼亞州比蘭德學院的研究人員調查發現,實質性愛(性器官接觸)在7~13分鐘最為適宜。超過13分鐘,男性疲憊感會增強,且較難恢復體力;少於7分鐘,雙方則會有意猶未盡之感。

  

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