夫妻生活多久一次比較好

時間：2021-03-28 19:35:04 編輯：JoyMask交友軟體

導讀：有時候夫妻之間調情，可能會來一場突然的臨時性夫妻房事，但時性生活次數也是需要控制的，頻率不能過好，與性欲過度，不如讓性生活的持續時間更加久一些。那麼夫妻生活多久一次比較好呢?

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　　有時候夫妻之間調情，可能會來一場突然的臨時性夫妻房事，但時性生活次數也是需要控制的，頻率不能過好，與性欲過度，不如讓性生活的持續時間更加久一些。那麼夫妻生活多久一次比較好呢?

　　一、夫妻生活多久一次比較好

　　1、年齡因素對性能力的影響規律

　　計算時，隻要拿自己年齡的十位數乘以9，所得乘積的十位數即為一個性愛周期所持續的天數，而個位則為應有的性愛頻率。

　　以30歲的人為例，他的性愛頻率應該是“3×9=27”，即20天內以過7次性生活為健康，大約每3天一次;40多歲人的性愛頻率應該是“4×9=36”，即30天內應過6次性生活，大約每5天一次;而50多歲的人為“5×9=45”，即40天內過5次性生活，大約每8天一次。但性生活畢竟是一個情之所至，很大程度上受激情和體力所左右的事情，不可能按照條條框框的束縛進行，自己的感覺才最重要。

　　如果僅僅從生理上來獎，那麼無論男女，無論年齡大小，在產生性興奮時，隻要不是勉強的，又沒有什麼不舒適的感覺，那麼就可以過性生活，根本就不必去考慮上一次隔瞭多長時間。（情感問題咨詢可

　　2、年輕時的性交頻率往往能決定中老年時期的性活動頻率

　　也就是說，如果年輕時有較多性生活的話，那麼到瞭中老年階段後，他的性需求也不會太低。

　　3、決定性愛頻率三大要素

　　感情：對伴侶的感覺是性欲強弱的決定因素。如果對他(她)不再感興趣，甚至充滿怨恨，性欲肯定不高。

　　心情：一個沮喪、常年生活在壓力、焦慮中的人，很難對性生活產生興趣，因為性愛需要激情和放松。

　　年齡：研究顯示，男性性欲高峰在18—25歲之間，女性在35—45歲之間。此後性欲逐漸減弱。

　　二、如何過好臨時性夫妻房事

　　1、經常運動

　　運動可以改善包括性器官在內的全身血液循環，讓性愛獲得質量上的突破，每天慢跑或散步半小時，每周至少健身三次，會增加性愛時間和性愛頻率。

　　2、放慢呼吸

　　性愛過程中，放慢呼吸節奏，做做深呼吸，有助於調節心率。降低心率可以保持更長時間的性興奮。